牙齦長膿包是口腔疾病常見的癥狀，牙齦長膿包是牙周炎的早期癥狀。牙齦長膿包不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等。牙齦長膿包的原因是多種多樣的。保山牙齦長膿包術最適宜年齡段？

保山德倫口腔專家介紹：正確洗牙法即刷上牙時，牙刷毛是朝上的，刷下牙時，牙刷毛是向下的，刷頭斜向牙齦45度角，水平震顫每一部位6?8次。

一.保山牙齦長膿包術最適宜年齡段

1、換一個軟毛質地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，采用豎刷洗牙法，洗牙時要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁，有效解決牙齦長膿包的問題。條件允許的話，不妨選購電動牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的洗牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。

2、盡量每頓飯后都洗牙，好是在吃完或喝完東西20分鐘內洗牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

3、如果有孕吐惡心現(xiàn)象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再洗牙，因為胃里的酸性物質會腐蝕牙齒，過早洗牙會使牙齒損傷更嚴重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

4、盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質料太粗或者使用的方法不當，就容易對牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

二. 預防牙齦長膿包要注意以下幾點：

1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況比較常見），可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫(yī)學上稱潔治、刮治），并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發(fā)生牙齦長膿包，也應半年到一年洗牙1次。

2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦長膿包，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙；如果是做不良的牙套或不良修復體導致的牙齦長膿包，應重新做牙套或重補牙。

3、女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦長膿包就可明顯減輕。

4、選用新型保健牙刷，避免用力橫洗牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

5、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦長膿包時，應及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。

保山德倫口腔溫馨提醒：牙齦長膿包可能是全身性的疾病，牙齦長膿包只是一個癥狀，需要檢查才能確定病因，才能更好的治療牙齦長膿包。如果您有牙齦長膿包癥狀，建議您及時到醫(yī)院檢查。

年輕人應該格外注意健康洗牙：在牙膏選擇上，應選擇含氟牙膏，以抑制牙菌斑的形成，保護牙釉質；洗牙應該采用溫水，過冷或過熱的水都會刺激牙齦，加重出血癥狀；盡量選擇刷毛比較柔軟的牙刷，避免過硬的刷毛刺激牙齦導致出血；睡覺前的洗牙應該充分保證3分鐘以上、保證清潔到每個角落，因為在睡眠狀態(tài)下，口腔內的殘留物很容易和唾液中的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，從而引起牙齦長膿包等癥狀。（編輯3002）